Varizes: como tratá - las

Existem dois tipos básicos de vasos sanguíneos no sistema circulatório. As artérias, que levam o sangue do coração para o resto do corpo, e as veias, cuja função é levar o sangue de volta ao coração. Dos dois tipos de vasos, as veias têm a tarefa mais difícil. Ao contrário das artérias, não podem usar o movimento de bombeação e relaxamento dos músculos que cercam as veias. Felizmente, contudo, as veias são equipadas com uma série de válvulas que ajudam a manter o sangue fluindo apenas em uma direção: a do coração.

Quando uma dessas válvulas apresenta defeito ou quando uma parede da veia fica fraca, o sangue não pode continuar fluindo adequadamente, acumulando - se dentro das veias, que ficam sobrecarregadas com o excesso de sangue. As veias ficam mais fracas e começam a se alongar e a se arredondar. A esses vasos sanguíneos aumentados damos o nome de varizes.

As varizes podem ficar sensíveis e doloridas e provocar sensação de peso e inchaço nas pernas, mas em geral não constituem risco à saúde. Embora não exista cura para as varizes, o tratamento caseiro é bastante eficaz para reduzir a dor e o inchaço. As terapias naturais podem fortalecer as paredes das veias e impedir o agravamento do problema.

Em casos raros, as veias muito profundas podem provocar problemas circulatórios mais graves, como flebite ou um coágulo sanguíneo que se desprende e pode viajar até os pulmões, causando embolia pulmonar, um problema potencialmente fatal. Em caso de dor intensa na perna ou edema persistente em uma ou duas pernas, procure um médico.

Indicação de Tratamento

Uma dieta rica em fibras é a melhor arma contra varizes. Para pessoas que já possuem dificuldades na evacuação, consuma juntamente com as fibras, hortaliças e frutas frescas, cereais integrais, nozes e sementes.

Determinados tipos de flavonóides fortalecem as paredes das veias e aumentam a elasticidade. As frutas de cor avermelhada e azuladas - cerejas, mirtilos e amoras pretas, por exemplo, são ricas em flavonóides que auxiliam no fortalecimento das veias.

Para melhorar a circulação, tempere suas refeições com alho, cebola, gengibre ou pimenta caiena. A vitamina E  é excelente para a circulação e ajuda a previnir coágulos sanguíneos. Esta vitamina pode ser encontrada no germe de trigo, feijão de soja e folhas verdes.

Além da alimentação, a utilização de técnicas naturais para o auxílio no tratamento convencional de varizes, está obtendo cada vez mais resultados entre os pacientes que procuram por tratamentos complementares nos dias de hoje. Dentre algumas técnicas pode - se citar a reflexologia em áreas correspondentes ao intestino, fígado e glândulas endócrinas, para o alívio da sintomatologia. Recomenda - se também a hidroterapia com contraste ( frio/ quente) para estimular a circulação e reduzir a inflamação nas pernas.

A Aromaterapia também é uma ótima aliada ao tratamento  de varizes. Pode -se aplicar uma massagem leve no local das varizes com os óleos essenciais de gerânio, gengibre e alecrim para estimular a circulação e fortalecer as pernas, como também indicar a utilização desses mesmos óleos no banho ou em compressa quente.

Quanto a Fitoterapia, indica -se a utilização de plantas como Centella asiatica, Dente de leão, Hamamélis, entre outras.

Lembrando que cada indivíduo possui características única, consulte um naturólogo para a formulação  de um tratamento que mais se adeque a você!